Kosmetik
Ganz schön sparsam
14.03.2011
Von Florian Junker
Vergessen Sie kostspielige Bio-Kosmetik aus der Apotheke. Die besten Anti-Aging-Wirkstoffe kommen aus der Natur - und lassen sich mit den richtigen Rezepten ganz leicht ins Badezimmer schaffen. Geldsparen erklärt, wie man die Beautykräfte von Traube, Granatapfel und Co. für sich nutzt und für wenig Geld viel gesunde Pflege bekommt.
Naturkosmetik – das klingt nach erlesenen Zutaten, anti-allergener Wirkung und bester Qualität. Die hat allerdings auch oft ihren Preis: Da legt man schon für Mini-Tiegel und Tuben mit 30 Milliliter Inhalt von Herstellern wie Dr. Hauschka, Dr. Spiller und Kollegen fast 20 Euro hin. Hinzu kommt, dass manche Produkte nur in den Regalen ausgewählter Apotheken oder Wellnessfarmen stehen oder umständlich im Internet aufgespürt und bestellt werden müssen.
Das muss doch aber alles nicht sein! Denn die Beautykräfte aus der Natur finden sich in jedem Supermarkt. Man muss nur wissen, in welchen Früchten und Ölen sie stecken - und wie man ihre wertvollen Geheimwaffen für sich nutzen kann. Hier die Geldsparen-Hitliste der natürlichen Schönheitsmacher:
TRAUBE
Ihre Geheimwaffen: Das enthaltene Vitamin C regt die Zellerneuerung an, Mineralien und Spurenelemente im Fruchtfleisch pushen den Stoffwechsel. In der Schale steckt zudem eine Extraportion Resveratrol, das die Durchblutung fördert. Die Kerne enthalten das Antioxidantium Procyandin, das gegen freie Radikale schützt und dem Hautbaustein Kollagen ähnlich ist.
Unsere Tipps: Süßes Lebewohl für kleine Pölsterchen und Schlacken ist ein Trauben-Peeling. Dafür eine große Hand voll Früchte in den Mixer geben oder mit dem Kartoffelstampfer zerdrücken und die Masse aufs Hüftgold streichen. Zehn Minuten einwirken lassen und dann abduschen. Zusätzlicher Kick fürs Gewebe: Die Brause auf „kalt“ stellen oder abwechselnd kühl und heiß duschen – die letzte Spülung sollte dabei kalt sein. Effekt der coolen Behandlung: Die Haut zieht sich zusammen und wird stärker durchblutet, das wirkt schön straffend. Sie fühlen sich heute ein wenig müde und abgespannt? Aus Traubensaft und Quark eine Creme anrühren und aufs Gesicht auftragen. Die Maske lässt die Haut frischer und glatter aussehen und kleine Müdigkeitsfältchen sind passé.
ARGANÖL
Seine Geheimwaffen: Der marokkanische Arganbaum ist in Deutschland relativ unbekannt und doch ein Wunderwerk der Natur: Er kann eine extreme Dürre überleben und wird selbst bei klimatischen Herausforderungen bis zu mehrere hundert Jahre alt. Das Öl aus seinen Mandeln enthält neben konzentriertem Vitamin E auch Tocopherole – die wirken glättend, straffend und gleichzeitig entzündungshemmend. Arganöl gehört zwar nicht zur Grundausstattung jedes Supermarkts, lässt sich aber im Internet sogar in Bioqualität für deutlich unter 10 Euro pro 100 Milliliter bestellen und ist damit um einiges günstiger als Apotheken-Naturkosmetik.
Unsere Tipps: Arganöl zieht blitzschnell ein und hinterlässt dabei keinen speckigen Film auf der Haut. Ein guter Grund, den natürlichen Schönmacher zum S.O.S.-Beautybegleiter Nummer eins zu erklären. Füllen Sie etwas Öl in ein leeres Plastikfläschchen ab, stecken Sie es in die Handtasche oder platzieren Sie es auf dem Schreibtisch oder in der Küche. Wann immer die Lippen spröde sind oder die Hände sich trocken anfühlen, hilft schnelles Eincremen mit dem wertvollen Öl. Aber die Vitamin-E-Bombe kann noch mehr – strapaziertes Haar pflegen zum Beispiel. Aber bitte nicht in die ganze Mähne einkneten, danach müssten Sie extra viel Shampoo verwenden, um das Öl wieder heraus zu waschen, eine zusätzliche Belastung fürs Haar. Lieber ab und zu am Abend ein paar Tropfen Arganöl in die Spitzen einmassieren. Das natürliche Minischutzschild ist nicht nur eine tolle Pflegekur, sondern auch ein wirksamer Splissschutz, wenn das Haar durch viel Föhnen und Frisieren, UV-Licht oder Salzwasser beansprucht wurde. Über Nacht einwirken lassen, dann Haare wie gewohnt waschen.
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